உடல் நலம்

கீல்வாதத்துடன் வாழ்வது கீல்வாதத்துடன் வாழ்வது எளிதானது அல்ல, எளிமையான, அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வது பெரும்பாலும் வேதனையாகவும் கடினமாகவும் இருக்கும். இருப்பினும், ஆரோக்கியமான…

மூட்டுவலி என்பது மூட்டுகளில் வலி மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொதுவான நிலை. இங்கிலாந்தில், மில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு மூட்டுவலி அல்லது…

அதன் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்ற கற்றாழை, கோடையில் ஏற்பட்ட வெயிலின் தாக்கத்தை நினைவுபடுத்தக்கூடும். ஆனால், இந்த இனம் குறைந்த பராமரிப்பு…

மெலனோமா தோல் புற்றுநோய் என்பது தோலில் உள்ள அசாதாரண செல்கள் வளரத் தொடங்குவது மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற முறையில் பிரிந்து செல்வது ஆகும்.…

தோல் புற்றுநோயில் 2 முக்கிய வகைகள் உள்ளன – மெலனோமா அல்லாத தோல் ( non melanoma skin cancer )புற்றுநோய் மற்றும் மெலனோமா…

இக் கட்டுரை சிறிது நீளமானது. பொறுமையாக படித்து எமை நோய்களிலிருந்து காப்பாற்றி கொள்வோம் . ‘கசப்புகளின் அரசன்’ என்று புகழப்படும் நிலவேம்பு,…

அக்டோபர் என்பது இலைகள் மற்றும் பூசணி மசாலா லட்டுகள் விழும் மாதம் மட்டுமல்ல; இது மார்பக புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு மாதமாகும், இது…

இன்றைக்கு நம் நாட்டுப் பழம்போல நாம் பாவிக்கத் தொடங்கிவிட்ட கொய்யாப் பழம் தென் அமெரிக்காவைச் சேர்ந்தது. 16ஆம் நூற்றாண்டில் போர்த்துகீசியர்கள் வணிகம்…

சிலர் ஏன் மற்றவர்களை விட வேகமாக எடை இழக்கிறார்கள் என்று எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? உடல் எடையை குறைப்பது எளிதான காரியம் அல்ல!…

முக்கிய உண்மைகள் சிங்கிள்ஸ் என்றால் என்ன? ஷிங்கிள்ஸ் என்பது ஒரு வைரஸ் தொற்று ஆகும், இது வலிமிகுந்த, கொப்புள  சொறி ஏற்படுகிறது .…

வலியை ஏன் வாழ்க்கைத் துணை ஆக்க வேண்டும்? முதுகு விறைப்பு, தசைப்பிடிப்பு, நாள்பட்ட வலி ஆகியன வயது ஆக ஆக நம்மைத் தொற்றிக் கொள்கின்றன. கீழ்முதுகை பாதித்த வலியானது…

சோளம் சோளம் என்பது புல்வகையைச் சேர்ந்த பல இனங்களை உள்ளடக்கிய தாவரமாகும் . இவற்றில் சில வகைகள் தானியங்களுக்காகவும் வேறு சில…